TRATTAMENTI CORRELATI ALLA PSICOTERAPIA

 

Mindfulness e applicazione protocollo MBCT e MBSR

Gli approcci terapeutici basati sulla Mindfulness permettono di adottare una metodologia alternativa di risposta allo stress ed ai disagi emotivi. In questo senso il paziente diviene più consapevole dei propri pensieri ed emozioni attraverso un processo di accettazione non giudicante basata sull'attenzione focalizzata sul presente e quindi sulla natura mutevole di tutte le cose.. [vedi anche mindfulness]

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